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    Effet secondaire du zinc # 4 Plus d'infections

    Tout autour de nous sont des agents pathogènes susceptibles de nous rendre malades. La grande majorité du temps, cependant, nous en sommes protégés grâce à notre système immunitaire naturel qui aide à lutter contre les intrus indésirables. Cela nous aide à rester en sécurité et nous devrions faire tout ce qui est en notre pouvoir pour nous assurer que ce système est aussi solide que possible..

    Trop de zinc dans votre corps peut avoir pour effet de supprimer votre système immunitaire. Des études ont montré que la réponse immunitaire chez des hommes autrement en bonne santé était réduite par l'ingestion d'un excès de zinc. Si vous avez tendance à tomber malade avec des infections trop facilement, vous devriez envisager d'éviter les suppléments de zinc..